المجلة الطبية

فوائد الصيام للكلى صحة الكلى فوائد الصيام للكلى
يعتبر الصيام مفيداً جداً للكلى، ففي الصيام ينقطع الإنسان عن شرب الماء لمدة 10-12 ساعة تقريباً،...
10 نصائح للحصول على تغذية صحية الغذاء والصحة 10 نصائح للحصول على تغذية صحية
من الضروري الحصول على تغذية صحية ومتنوعة ومتوازنة لتحافظ على لياقتك وصحتك. ولذلك يجب الحرص على...
هل من الضّروريّ أن يتجشّأ الطفل بعد الأكل ؟ صحة الرضيع هل من الضّروريّ أن يتجشّأ الطفل بعد الأكل ؟
تجشؤ الطفل هو أحد الأساليب التي يجب أن يعرفها الوالدين لمساعدة المولود الجديد على إخراج الغازات....
5 نصائح للحدّ من التعرق خلال الفصل الحار اللياقة والرفاهية 5 نصائح للحدّ من التعرق خلال الفصل الحار
التعرّق هو أمر طبيعي بالنسبة إلى الجسم، ولكنه من الممكن أن يتسبب بإحراج للبعض بسبب الويادة في...
4 فوائد  الدلاع في مجال الرجيم وإنقاص الوزن الرجيم 4 فوائد الدلاع في مجال الرجيم وإنقاص الوزن
يُعتبر البطيخ من أكثر الفواكه المحبّبة خصوصاً في فصل الصيف لأنّه يمنح الجسم الترطيب الذي يحتاج إليه...
تجنبي هذه الأخطاء في أول 3 شهور من الحمل الحمل تجنبي هذه الأخطاء في أول 3 شهور من الحمل
تختلف أعراض ومتاعب فترة الحمل من كل سيدة عن الأخرى، ولكن مما لا شك فيه أن فترة الحمل عامةً تكون من...
النظام الغذائي ومرضى السرطان الغذاء والصحة النظام الغذائي ومرضى السرطان
يعد النظام الغذائي مسألة مهمة جدا للحماية من الإصابة بالسرطان. ونظرا للتغير الحاصل على مستوى...
نظام غذائي لخفض الكولسترول السيئ صحة عامة نظام غذائي لخفض الكولسترول السيئ
فرط كوليسترول الدم هو المصطلح الطبي لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. إنها واحدة من أكثر...
فوائد الموز الغذاء والصحة فوائد الموز
الموز فاكهة صحية للغاية. هذه الفاكهة من أكثر الأطعمة المغذية ولكن في الواقع للموز العديد من...
محاربة ضعف الدورة الدموية في الساقين صحة عامة محاربة ضعف الدورة الدموية في الساقين
الدوالي الوريدية ، التي هي من أصل وراثي وهرموني ، تمنع الدورة الدموية السليمة. للوقاية منها ،...
الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية صحة الرضيع الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية
بسبب تركيبته الفريدة ، فإن حليب الأم هو الغذاء المثالي للرضع. يضمن النمو والتطور الأمثل ، فضلاً...
كيف تتعاملين مع القيء المتكرر عند الرضع؟ صحة الرضيع كيف تتعاملين مع القيء المتكرر عند الرضع؟
القيء عند الأطفال الرضع دون عمر السنة يعد حالة متكررة ومزعجة تشكو منها أمهات كثيرات، ولكن لا تقلقي...
ماهو الفرق بين الفيتامينات د2 و د3 صحة عامة ماهو الفرق بين الفيتامينات د2 و د3
ما هي خصائص فيتامينات د2 و د3؟ في أي الحالات تأخذها؟ ركز على الفيتامينات د2 و د3 ما هو فيتامين...
هل يعاني طفلك من فقدان الشهية؟ اكتشف الأسباب  الغذاء والصحة هل يعاني طفلك من فقدان الشهية؟ اكتشف الأسباب
من الطبيعي جداً أن يفقد الأطفال شهيتهم، لذلك لا ينبغي أن يشعر الأهل بالقلق الشديد إذا امتنعوا عن...
7  نصائح لتخفيف آلام خياطة الولادة الولادة 7 نصائح لتخفيف آلام خياطة الولادة
الولادة تجربة رائعة تسعد بها أي أم تنتظر مولودها الجديد بشغف، إلا أنها تُتسبب بعض الآلام...
فوائد الموز في رمضان الغذاء والصحة فوائد الموز في رمضان
يشعر الصائم أثناء الصيام بالإرهاق، والتعب، والكسل، والعطش، وعليه فإنّه يبحث عن الأطعمة وخصوصاً...
النظام الغذائي المثالي لمرضى السرطان الغذاء والصحة النظام الغذائي المثالي لمرضى السرطان
النظام الغذائي المثالي لمرضى السرطان كثيرة هي أنواع السرطانات التي تسارعت وتيرة انتشارها في...
الإمساك بعد الولادة .. ما هي أسبابه؟ وكيف يمكن التعامل معه؟ الولادة الإمساك بعد الولادة .. ما هي أسبابه؟ وكيف يمكن التعامل معه؟
من الطبيعي أن تتعرض المرأة لبعض المتاعب بعد الولادة، فهناك حدث جلل قد مر به الجسم، ويحتاج لفترة من...